整体医疗保健的概念真正鼓舞人心，因为它考虑到个人的整体，而不仅仅是他们的身体状况。它承认精神、情感和精神健康在获得最佳健康方面的重要性。这种方法不是仅仅解决症状，而是优先考虑生活方式的改变，例如养成健康的饮食习惯、定期进行体育锻炼和管理压力以增强整体健康。这是一种彻底的方法，将人视为一个完整的实体。保持值得称道的努力！
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